感官过载：难以承受的日常刺激

感官过载是指当外界的声音、光线、触觉等大量刺激同时涌入，大脑无法及时处理，因而产生烦躁、疲倦和不适的状态。有人会突然觉得周围的噪音很刺耳、光线过于刺眼；衣料稍有粗糙就难以忍受，佩戴首饰会感到沉重和酸胀；指甲上有异物让人无法接受；近视却无法戴眼镜，因为镜框压在鼻梁的感觉让人极度不舒服；反复洗手、穿高领觉得透不过气、必须把头发绑起来不碰脸；秋冬叠穿或穿很重的衣物会让人特别难受；买了化妆品却不想上妆，觉得脸像被糊住一样；刘海挡眼必须捋起来。你有没有过类似的感受？